Home » Artikel » Belajar Mengapung

Belajar Mengapung

haley-phelps-S-llxYh3GzI-unsplash

Anda sebenarnya dapat mengapung berkat daya apung air, tapi Anda mungkin harus membiasakan diri terlebih dulu. Cara berenang adalah dengan berpeganglah pada tepi kolam renang. Tarik napas dalam dan angkat kedua kaki hingga posisi tubuh Anda telentang.

Ini merupakan cara berenang paling dasar yang harus dikuasai saat belajar berenang. Anda mungkin akan kesulitan pada awalnya, tapi teruslah mencoba hingga Anda bisa mengapung selama 15-30 detik. Kemudian, cobalah mengapung tanpa berpegangan.

Posted in

Chat WhatsApp